Anh ấy làm việc tại nhà, nhưng không bao giờ bị "cuồng chân". Bí quyết là gì? (Cách "đi làm về" mà không tốn xăng.)
Làm việc tại nhà (WFH) là ước mơ của bao người: Không kẹt xe, không chấm công, họp Zoom trong khi vẫn mặc quần đùi.
Nhưng sau 6 tháng, giấc mơ đó biến thành một cái bẫy êm ái.
Bạn thức dậy, mở laptop. Bạn ăn trưa trước laptop. Bạn tắt laptop và... vẫn ngồi ở cái ghế đó để xem Netflix.
Ranh giới giữa Công việc và Cuộc sống bị xóa nhòa. Đầu óc bạn không bao giờ thực sự "tan làm". Bạn bị cầm tù trong chính ngôi nhà của mình.
Hoàng (32 tuổi, Copywriter tự do) đã từng như thế. Cho đến khi anh ấy lắp đặt một chiếc Sauna Cabin ngay cạnh phòng làm việc.
"Chiếc xe buýt" đứng yên
Hoàng gọi phòng xông hơi là "chiếc xe buýt" của mình.
8:00 Sáng: Anh bước vào phòng làm việc.
5:30 Chiều: Anh gập máy tính lại. Thay vì đi ra phòng khách nằm ườn, anh bước vào Sauna Cabin.
Trong 20 phút đó, nhiệt độ 60 độ C làm nhiệm vụ của một chuyến xe buýt giờ tan tầm: Nó chở tâm trí anh rời khỏi những deadline, những email khó chịu, và đưa anh trở về với "Hoàng của gia đình".
Tại sao WFH cần Sauna hơn bất kỳ ai?
Chống lại "Căn bệnh ngồi nhiều" (Sedentary Lifestyle):
Dân văn phòng còn đi lại lấy nước, tám chuyện. Dân WFH có khi ngồi lì 4 tiếng. Sauna giúp tăng nhịp tim, "đánh thức" hệ tuần hoàn đang ngủ quên mà không cần bạn phải chạy bộ.Nơi duy nhất không có Wifi:
Nhà là nơi có Wifi phủ sóng mọi ngóc ngách. Trừ trong phòng Sauna (nếu bạn nghe lời khuyên của chúng tôi ở bài trước). Đó là nơi duy nhất sếp không thể "ping" bạn.Sáng tạo trong tĩnh lặng:
Hoàng chia sẻ: "Những ý tưởng sáng tạo của tôi không đến khi gõ phím. Nó đến khi tôi đang nhìn những viên đá nóng bốc hơi."
Làm việc tại nhà cần kỷ luật. Và kỷ luật khó nhất là kỷ luật Nghỉ Ngơi.
Hãy xây dựng một "bức tường lửa" (theo nghĩa đen) giữa công việc và cuộc sống bằng một chiếc Sauna Cabin.
Bạn đang WFH và thấy bí bách? Liên hệ Domisauna để tạo lối thoát ngay tại nhà!
Xem các mẫu Sauna Cabin gia đình tại đây!
Liên hệ ngay Domisauna để được tư vấn chuyên nghiệp và nhận báo giá tốt nhất!
Hotline: 0909.400.244 | 0902.522.588
