Muốn cơ bắp săn chắc và trẻ lâu? Bạn cần HGH. Và Sauna có nó (miễn phí). (Đừng tiêm chích lung tung nữa.)
Trong giới thể hình và chống lão hóa, có một "Chén Thánh" mà ai cũng săn lùng: HGH (Human Growth Hormone - Hormone Tăng trưởng Người).
Nó giúp xây dựng cơ bắp, đốt cháy mỡ thừa, làm dày xương và giữ cho làn da căng mịn.
Vấn đề là: Khi bạn già đi, lượng HGH tự nhiên giảm xuống thảm hại.
Nhiều người chọn cách tiêm HGH nhân tạo (vừa đắt cắt cổ, vừa đầy rủi ro).
Nhưng có một cách khác để "hack" cơ thể sản sinh ra nó, hoàn toàn tự nhiên và... lười biếng.
Đó là: Ngồi yên trong phòng Sauna.
Khoa học nói gì? (Không phải lời đồn đâu)
Nghiên cứu cho thấy, việc tiếp xúc với nhiệt độ cao (Hyperthermic conditioning) gây ra một cú sốc nhẹ cho cơ thể. Để đối phó, cơ thể bạn sẽ kích hoạt chế độ "sinh tồn" và bơm ra một lượng lớn HGH.
Một phiên xông hơi 30 phút ở 60°C có thể làm tăng nồng độ HGH lên 140% ngay sau đó.
Nếu bạn xông hơi 2 lần/ngày trong 7 ngày liên tục? Con số đó có thể tăng lên 16 lần. (Nghiên cứu của Đại học Iowa).
Tại sao bạn cần quan tâm?
Dù bạn không phải vận động viên Olympic, HGH vẫn là người bạn tốt nhất của bạn:
Giữ cơ bắp không bị teo: Đặc biệt quan trọng khi bạn qua tuổi 40.
Sửa chữa mô: Giúp bạn hồi phục nhanh hơn sau khi làm việc nặng hoặc chấn thương.
Chống lão hóa: Nó được mệnh danh là "hormone suối nguồn tươi trẻ".
Cách thực hiện
Để kích hoạt HGH, bạn cần nhiệt độ cao và thời gian đủ lâu (trong giới hạn an toàn).
Nhiệt độ: 80°C - 90°C.
Thời gian: 15-20 phút mỗi lần.
Làm mát: Nghỉ ngơi ít nhất 10 phút giữa các hiệp.
Đừng tốn tiền vào những liệu pháp hormone mạo hiểm. Cơ thể bạn là một nhà máy hóa chất kỳ diệu. Hãy dùng Sauna Cabin để bật công tắc cho nhà máy đó hoạt động.
Đầu tư cho sức khỏe là khoản đầu tư siêu lợi nhuận. Liên hệ Domisauna để được tư vấn!
Xem các mẫu Sauna Cabin gia đình tại đây!
Liên hệ ngay Domisauna để được tư vấn chuyên nghiệp và nhận báo giá tốt nhất!
Hotline: 0909.400.244 | 0902.522.588
Viết bình luận